Är det verkligen värt det?
Snart kommer bättre dagar. För dom kan ju inte bara tagit slut. Nä nya dagar nya möjligheter.
Sillen
Var inte rädd för att skaffa dig en terapeut.
Man är inte knäpp för att man går i terapi, även om man tror det. Det har hjälpt mig skitmycket.
Peters förslag är bra. Skulle det passa för dig? En terapeut kan ge input i ditt liv från en annan vinkel eftersom han/hon inte är en del av dig och ditt liv.Erfarenhet från liknande situationer kommer också att finnas. Terapeuten kan hitta andra vägar, vägar som du inte tänkt på själv, för att komma vidare.
För mig var det ovärderligt att gå och prata. Det var ytterligare en ventil, förutom vänner, släktingar och bloggen jag skrev då (hojta till om du vill läsa om min skilsmässa så får du adressen).
Mitt i det jobbiga tycker jag mig ändå se en vilja att komma vidare. Och DET är att ha kommit en bra bit på vägen!
Linda
Linda: Viljan och motivationen går upp och ned skulle jag säga. Just nu är motivationen väldigt låg...
//Benu
Låt motivationen vara låg ett tag. Ibland behöver kroppen och själen stanna upp för att orka ta nästa steg. Tillåt dig själv att må dåligt.
Hur har du det med vänner/släkt runt dig? Finns det någon? Älta med dem om hur du mår. De pallar mer än man någonsin tror. Och finns det ingen runt dig så älta på bloggen (eller gör både och). Vi är en del som lyssnar här.
//Linda